발바닥 앞쪽에 체중을 실으면 발, 발목, 종아리까지 아픕니다. 왜인가요?
밖에서 보이는 붓기나 상처는 없고요 무리한 일도 없고, 다리 다친 곳도 없는데 뜬금없이 아파옵니다.
발바닥 앞쪽에 체중을 실으면 발 안쪽 발날라인을 타고 종아리까지 쭉 타고 올라와 아픕니다. 또 발등과 발목 사이 접히는 부분도 삔 것처럼 아픕니다. 퍼지는 듯한 통증에 걷기가 힘드네요.
최근 일자목 때문에 필라테스 운동을 시작했는데 그것 때문에 그러는 건지 모르겠네요. 까치발 들고 하는 동작이 많고, 제 발이 통상보다 작은 발이라(225사이즈, 칼발입니다) 정형외과에서도 관리 잘 하라는 말을 듣긴 했는데 운동 때문에 발 인대나 뼈에 문제가 생긴 걸까요?
아니면 평소 자세가 안좋아서 아픈 쪽 다리가 더 짧은데 그것도 영향을 미치는 건가요?
또, 이 경우라면 정형외과 방문이 맞나요?
답변 부탁드리겠습니다.
아쉽지만 말씀하시는 내용만을 통해서 구체적인 상태가 어떠한지 명확하게 알 수는 없습니다 .그렇지만 정황 상 보았을 때에 필라테스 운동을 하는 등 몸을 사용하는 과정에서 발바닥 부위의 인대 등 구조물에 일시적인 염좌가 발생하여서 나타나는 증상일 가능성이 충분히 있어 보입니다. 어쩌면 더 심한 손상이 있을 수도 있습니다. 정확한 상태 평가는 구체적인 검진 및 검사를 통해서 확인할 필요성이 있기 때문에 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 해당 경우라면 정형외과 쪽으로 방문하시는 것이 맞습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 발목의 통증은 발목 인대의 손상으로 인한 염증으로 발생하는 염좌나 발목 관절의 염증일 가능성이 있습니다. 까치발을 드는 동작이 많다면 종아리, 아킬레스건이 자극되면서 통증이 나타날수 있습니다. 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요.
우리는 걸을 때 발바닥 뒤부터 발을 붙여서 걸어야 체중이 발 뒤에서 부터 자연스럽게 앞으로
이어지게 됩니다. 그런데 굽이 높은 신발을 착용하는 경우, 무게가 앞으로 쏠리면서 무릎, 종아리
등에 의도하지 않은 통증을 유발하는 것이 사실이기 때문에 이를 줄이기 위해서는 굽이 낮은 신발
이 도움이 됩니다.
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