복숭아의 영양성분과 종류에 따라 같은지 궁금합니다.
복숭아중에서도 말랑한 천도복숭아를 좋아하는데요. 복숭아의 영양성분은 뭔가요? 그리고 복숭아도 황도, 백도, 딱딱한 복숭아 모두 영양성분이 같은지 아니면 다 다른지도 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭아는 여러 종류가 있지만 결론적으로 보면 영양성분은 같습니다.
단지 종에 따라서 더 많은 영양소가 있는지 차이가 있을 뿐 입니다.
복숭아중에서도 말랑한 천도복숭아를 좋아하는데요. 복숭아의 영양성분은 뭔가요? 그리고 복숭아도 황도, 백도, 딱딱한 복숭아 모두 영양성분이 같은지 아니면 다 다른지도 궁금해요.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭아는 여러 종류가 있지만 결론적으로 보면 영양성분은 같습니다.
단지 종에 따라서 더 많은 영양소가 있는지 차이가 있을 뿐 입니다.