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건강관리

식습관·식이요법

의로운청설모283
의로운청설모283

오이가 건강에 주는 효능은 무엇이 있나요?

간식으로 오이를 깎아 먹기도 하고

고기 먹을때도 오이를 자주 곁들여 먹기도 합니다.

오이는 수분이 많은것 같은데

오이는 어떤 효능을 가지고 있는지 궁금합니다.

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