다이어트 중인데 그래도 적당히 골고루 먹으면서 건강하누다이어트를 하려고 노력 중입니다 문득 음식을 먹다가도 영양서 궁합이 맞는 음식 종류들 있을듯 한데 어떤 영양소에 따른 음식 끼리 먹으면 더 건강한 궁합인지 알고 싶어요