제가 최근에 살이 넘 쩌서 다이어트를 시작했는데.. 식단을 어떻게 해야할지 제일 고민이에요ㅠㅠ 밥을 아예 굶어야할지 아님 든든이 먹어어할지.. 잘 모르겠어요ㅠ 제발 도와주세요!! 이왕이면 피해야할 음식도 알려줘용^^
