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의젓한왈라비168
의젓한왈라비168

자궁적출수술하고 식단관리에 뭐가 좋을까요?

2주전에 자궁적출수술하고 집에서 요양중이에요

좀 어지럽기도 하고 밥맛이 없어요

밥맛없어도 잘 챙겨먹으랴고 노력중입니다.

종합비타민과 솔가 철분제.복용하고있어요

식단관리 도움좀 주세요~

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 이재호 영양사입니다.

      면역력을 높이기 위해 도움이 되는 영양소로는 비타민C와 아연이 있습니다.

      비타민C는 과일이나 야채 등에 풍부하며

      아연은 해산물과 유제품, 견과류에 풍부합니다.