의료상담
맨발 걷기 예찬론자들은 단순한 지압이나 운동 효과 이상의 뭔가가 있다고 주장한다
나이
42
성별
남성
맨발 걷기 예찬론자들은 단순한 지압이나 운동 효과 이상의 뭔가가 있다고 주장한다.
당뇨 고혈압에 암도 나았다는데 과학적 근거가 있나요
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
맨발걷기를 통해 신진대사가 좋아지고 해독기능이 향상될수는 있지만 그이상의 효과는 증명된바는 없습니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
맨발 걷기는 좋은 운동이지만 그것이 마치 만병통치, 모든 병을 낫게 한다는 식으로 말하는 것은 많이 과장된 주장이라고 사료됩니다
건강 이상 징후를 인지하는 경우 가까운 한의원 또는 한방병원에 내원하여 치료를 받으시고 맨발 걷기는 운동으로 병행하는 것을 권해드립니다.