현미는 무엇을 말합니까?
현미는 백미에 비하여 어떠한 장점이 있습니까?
현미와 백미는 가격차이가 어떻게 됩니까?
현미가 불편한 점은 없나요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
가격차이는 그렇게 크지 않으며,
현미가 백미에 비해서 식이섬유와 비타민, 미네랄이 더 풍부하여 건강관리 및 다이어트에 도움을 줍니다.
불편한점은 처음 먹게될경우 속이 더부룩한 느낌을 받을 수 있습니다.
