제가 취나물을 정말 좋아하는데요.
날이 더워지기 전에 취나물을 더 먹어보려구 하는데요.
갑자기 영양성분이 궁금해져셔 여쭤봅니다.
안녕하세요. 이지현 영양사입니다. 취나물의 영양성분으로는 1회제공량50g당 칼로리74.1kcal 이며, 탄수화물 3.31g 단백질 1.38g 지방 6.15g 당류 0g 나트륨 281.86mg 콜레스테롤 0mg 포화지방산 0.84g 트랜스지방 0.03g 으로 구성되어있습니다.
