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우렁찬호랑이144
우렁찬호랑이144

오메가3가 함유된 음식에는 무엇이 있나요?

안녕하세요. 우렁찬호랑이144입니다.


좋은 콜레스테롤을 늘리기 위해서는 오메가3가 들어 있는 음식을 많이 섭취하라고 하는데 구체적으로 어떤 음식이 있는지 궁금합니다.

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