제 사상체질을 알고싶습니다 각 체질별 특징을 알려주세요
안녕하세요 요즘 부쩍 건강에 관심이 많은 직장인입니다.
사상체질을 알고싶어 쭉읽어봐도 체형을 고려해도 제가
어떤체질인지 모르겠습니다. 각 사상체질별 특징이나 성질을 자세하게 설명부탁드립니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
사상체질은 한방 의학에서 사용되는 용어로, 사람들을 네 가지 유형으로 분류합니다. 이제마 사상의학에 따르면 사상체질은 다음과 같이 나뉩니다:
태양인 (太陽人):
체형 특징: 코끝이 올라간 코, 큰 입, 얇은 턱
신체적 특징: 아랫배와 엉덩이가 발달, 손가락은 굵고 짧음
성격: 침착하고 내성적
기타: 손과 손끝이 가늘고, 상체에 비해 하체가 약함
태음인 (太陰人):
체형 특징: 보통한 체격, 단단한 체형
신체적 특징: 눈이 자주 아픔, 방귀가 많음
성격: 의젓하고 부지런함
기타: 소변이 잘 나오고, 대변도 잘 봄
소양인 (少陽人):
체형 특징: 눈빛이 좋음, 눈이 큼
신체적 특징: 입술이 두꺼움, 얇은 윗입술
성격: 활발하고 외향적
기타: 피부가 매끈하고 탄력적
소음인 (少陰人):
체형 특징: 몸이 가늘고 날씬함
신체적 특징: 손과 손끝이 가늘고 약함
성격: 조용하고 천천히 말함
기타: 가슴이 두근거리고 허리가 약함
사상체질은 각 체질에 따라 성격, 심리상태, 음식 성분, 내장 기능에 따른 병리, 생리, 약리, 양생법 등을 분류할 수 있습니다. 체질에 따라 내장의 대소 허실이 다르며, 사람은 생리학적으로 사상체질의 범주에서 크게 벗어날 수 없다고 보고 있습니다. 본인의 체질을 알아보고, 그에 맞는 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 감사합니다!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 사상체질은 체형기상, 성기, 정기 등 복합적으로 고려해 판단하게 됩니다. 건강관리를 위해 어느 체질에 속하는지 궁금하다면 사상체질 전문의가 있는 한방병원이나 한의원에 내원하길 권유드립니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
사상체질은 성격이나 체형으로는 알수 없습니다
이러한것들을 참고는 할수 있으나 체질감별은 체질맥진으로만 확정할수 있습니다
예를들어 소양인은 신대비소 하기때문에 그에따른 특정맥이 잡히기 때문에 소양인으로 진단하게 됩니다