갱년기 시작인지 안면홍조가 시작되고 불면증이 있습니다. 이소플라본이 갱년기 여성에게 도움이 되는지요?
한해 한해 다르게 몸이 늙고 있고 예전 같지 않다고 느껴지는 게 뱃살이 찌고
얼굴도 이유 없이 빨개지고 가슴 두근 거림도 생기고 감정의 기복도 생기고 이게 다 갱년기 증상이라고 하더라구요. 그래서 이소플라본이나 리피어라 등 주변 사람들이 다양한 약이나 영양제를 추천하던데 이소플라본 같은 경우 꾸준히 섭취 시 좋은 영향이 있는지 궁금해서 질문 드립니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 그렇습니다. 해당 약이 호르몬 불균형으로 인한 갱년기 증상에 도움을 줄 수 있으니 복용에 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 도움이 됩니다. 다만 원료이슈가 있기 때문에 임상데이터상으로 효과를 입증한 원료들을 사용한걸 복용하시는게 좋겠네요. 시미도나와 레미페인 두가지중 한가지를 복용해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
이소플라본은 콩이나 석류에 많이 함유되어있는 성분으로 에스트로겐과 유사한 분자 구조로 갱년기 증상 완화에 효과가 있습니다. 꾸준히 복용해주시는걸 권해드리며 오메가 3나 레드클로버 추출물등도 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
나이가 들면 폐경이후에 에스트로겐 감소로 홍조, 두근거림, 감정기복이 발생하게 됩니다.
이소플라본 섭취시 체내에서 약한 에스트로겐 처럼 작용하여 갱년기 증상완화에 도움을 줄수 있으나, 유방결절, 근종, 혹이 있는 경우에는 주의를 요합니다.
따라서 임의로 복용하기 보다는 산부인과 전문의와 상의하에 복용여부를 결정하길 권장드립니다.
도움이 되셨다면,
✴️평가✴️ 감사드려요^^
🎁응원박스🎁 감사합니다♡ 항상 건강하세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
네 이소플라본이 식물성 에스트로겐 효과를 주어 홍조 및 열감 완화, 골밀도 유지, 심혈관 건강 개선 등에 효과가 있을 수 있습니다^^ 이 외에 승마 추출물이 들어간 지노플러스정 등 갱년기 영양제가 있으니 하나 골라서 꾸준히 드시는 것 추천드립니다^^