발바닥이 아픈건 거의 족저근막염밖에 없나요?
제가 개인적으로 느끼기엔 발바닥 근막보단 그냥 근육이 욱신거리는데 뒷꿈치 쪽도 아니고 아치가 있는 앞쪽부분이 근육이 욱신거려요. 의사선생님 말씀으론 그쪽엔 근막염밖에 없다는데 정말일까요? 제가 근막염이 있었을때의 찌릿거리던 느낌이랑 지금이 달라서 의구심이 듭니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.
발바닥 아치 앞쪽 통증을 유발은 족저근막염이나 무지외반증, 평발, 요족, 발바닥에 무리한 부하를 가 할 경우 원인이 될 수가 있습니다.
정확한 원인은 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발바닥의통증이있다면 보통은 족저근막염이 많은데요 그외에도 혈액순환의문제라던가 신경압박에의해서 생기는 신경증상일수도있으니 불편감이있다면 병원에서 정밀검사를받아보는것이 가장좋습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발바닥 통증이 항상 족저근막염만으 의미하는 것은 아닙니다. 족저근막염은 일반적으로 뒷꿈치와 아치 부분에서 통증이 발생하고 앞쪽 부분의 욱신 거림은 다른 원인일 수 있습니다.
근육통, 발의 과사용, 혹은 발목이나 다른 부위의 문제로 발생할 수 있으니 정확한 진단을 위해 추가적인 검사나 다른 의견을 받아보는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 족저근막은 발 뒷꿈치 부터 발가락 뼈까지 붙는 두껍고 질긴 섬유띠로 구성되어있기에 지금 통증을 호소하는 부위가 족저근막염일 가능성도 있습니다.
다만 무조건 말씀하신 부위의 통증이 아치에 의한 통증(요족, 평발)일수 있지만 결국 근육의 문제라면 근막염의 가능성이 높고 다른 문제로는 근막염 말고 신경의 문제로 있을 수 있지만 대부분 아치에 의한 통증이라면 근육의 문제(체중 지지, 분산, 압박 등등)를 뽑을 수 있습니다.
만약 현 병원 주치의에 소견에 의구심이 든다면 다른 병원(통증의학과, 정형외과, 재활의학과 등)을 내원하셔서 다시 검사를 통해 진료를 보시는것도 추천드립니다.
현재 어떤 치료를 받으시는 모르겠지만 평소에 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지(종아리, 아킬레스건, 발바닥 등)를 해주시면서 꾸준한 관리와 치료를 병행해주시면 훨씬 더 도움이 됩니다.
빠른 시일내에 치료와 관리를 통해 발바닥 통증에 해방이되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
걸을때나 딛을때 증상이 더 심한지 앉아있을때 더 심하지를 먼저 체크해보시길 바랍니다. 족저근막염같은 경우는 발바닥 자체의 문제기때문에 까치발을 들거나 발을 쓸때 증상이 더 나타나고 허리 방사통때문에 발바닥이 아픈것처럼 느껴진다면 즉 허리문제라면 앉아있을때즉 발을쓰지않고 있는데도 발이 아플수있습니다. 장기간 나아지지않고 반복된다면 정형외과 진료를받으시길 권해드립니다.
장도연이 추천하는 아하!
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