신생아 아이가 잠을 자는것을 힘들어 하는것 같아요
신생아 아이가 잠을 자는데 계속해서 깨거나 모로반사 때문에 깨는 경우가 많습니다.
이를 해소하고 아이가 편안하게 잘 방법은 없을까요?
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
신생아가 잠을 자는 데 어려움을 겪는 것은 매우 흔한 일이지만, 부모님 입장에서 정말 힘들 수 있습니다. 신생아는 여러 가지 이유로 자주 깨어나기도 하고, 특히 모로반사(startle reflex) 때문에 자주 깨어날 수 있습니다. 이 반사는 아기가 깜짝 놀라거나 움직일 때 팔과 다리를 벌리면서 깨는 반응입니다. 모로반사는 시간이 지나면 자연스럽게 사라지지만, 그동안 아기가 더 편안하게 잘 수 있도록 도와줄 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 모로반사 때문에 자주 깨는 아기를 달래는 방법은 모로반사를 완화할 수 있는 환경을 제공하는 것입니다. 아기를 포대기나 슬링에 넣어 주거나, 수면 포대기를 사용하면 아기가 몸을 감싸는 느낌을 받아 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 이러한 제품은 아기가 편안하게 잠들 수 있도록 도와주고, 모로반사를 완화하는 데 도움이 됩니다. 젖은 기저귀나 불편한 의복 등도 아기를 깨울 수 있습니다. 기저귀를 자주 교환해 주고, 아기가 불편하지 않도록 옷도 체크해 주세요. 신생아는 일정한 수면 패턴이 형성되지 않은 시기이지만, 규칙적인 수면 루틴을 만들어주면 아기가 더 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 아이가 모로반사때문에 깨지 않도록 부모님께서 인내심을 가지고 돌봐주시기를 바라도록 하겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
신생아가 자는것을 힘들어 한다면 이는 부모님께서 노력을 해주셔야 된다고 생각을 합니다. 아이가 먼저 모로 반사때문에 잠을 깬다고 한다면 이를 방지할 수 있는 용품들이 많이 있습니다. 이를 이용해서 아이가 모로반사 때문에 깨는것을 방지 해주시는게 좋겠습니다. 또한 아이들이 편안하게 잠을 자기 위해서는 부모님께서 백색소음이나 자궁소리를 틀어주시면 아이들이 편안하게 잠을 자는데 큰 도움이 된다고 하니 참고해서 진행을 해주시는게 좋겠습니다. 소리를 너무 크게하면 좋지 않다고 하니 참고해주세요
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아기가 모로반사 때문에 자주 깨는 이유는
자신의 움직임으로 놀래서 깨는 것이기 때문에
겉싸개 또는 이불로 아이의 몸을 부드럽게 감싸주어 잠을 재우는 것이 좋겠구요.
그리고 아기의 옆에 누워서 아기의 등을 토닥토닥 두드려 주면서 아기가 불안해 하지 않도록 아기에게 안정감을 주는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
신생아 아이가 잠을 자는것을 힘들어한다면 암막커튼을 설치해 어두운걸 유지하고 낮잠을 줄여서 밤에 충분히 자게 합니다
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
빛과 소음을 최소화하여 아기가 잠을 방해하지 않도록 합니다. 백색소음은 아기에게 안정감을 줄 수 있습니다. 방 온도는 약 22-24, 습도는 50-60으로 유지합니다. 너무 덥거나 춥지 않도록 옷을 적절히 입혀주세요.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
모로반사를 줄이려면 속싸개로 감싸 안정감을 주고, 조용하고 어두운 환경을 조성하세요. 백색 소음기나 부드러운 자장가도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
모로반사는 신생아가 갑작스러운 움직임이나 소리에 반응해 두팔을 벌리고 다시 모으는 자연스러운 반사입니다. 아기를 부드럽게 감싸주는 속싸개는 모로반사를 줄여줍니다. 다리는 자연스럽게 움직일 수 있도록 아래쪽은 약간 느슨하게 감싸주세요.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
모로반사를 줄이려면 속싸개로 감싸 안정감을 주고, 잠들기 전 조용하고 어두운 환경을 만들어 주세요. 백색 소음도 도움이 됩니다.
안녕하세요.
신생아의 모로 반사를 줄이기 위해 속싸개를 사용해 아이를 감싸주세요. 방을 어둡게 하고 백색소음 같은 안정적인 환경을 만들어 수면에 도움이 될 수 있습니다.