요즈음 건강에 관심이 많아지며
영양제를 많이 섭취하고 있는데요
7가지나 되는 영양제를 점심식사후에
섭취하니 부담이 되더군요
섭취 영양제중 가장 중요시하는
오메가3는 아침,점심,저녁중
언제 섭취하면 가장 효과가 좋을까요?
