장시간(1시간 정도) 핸드폰 사용 후 눈에 초점이 잘 안 맞습니다.

현재 눈은 근시가 심한편이고 난시가 좀있어서

안경을 끼고 다닙니다.

얼마전부터 장시간 스마트폰을 사용 후

어느정도 거리가 있는 걸 보는 경우에는

크게 불편함을 느끼지 않는데

컴퓨터를 하거나 하는 중거리 정도 부분을 응시시

난시가 있는 것 처럼 초점이 흐려지면서

시야에 불편함이 생깁니다.

이게 금방 사라지지 않고 상당히 오래 그럽니다.

예전엔 안그랬는데 요즘들어 그러네요.

뭐가 문제일까요