안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
50대 중반입니다
잠이 잘오지않아 때때로 맥주나 막걸리를 자주마십니다 요즘은 술을 마셔도 잠이잘오지 않아 일상생활이좀 힘듭니다 성격은 좀 예민한편입니다
약을 먹지않고서 잠을 잘수있다면 삶의질이 좀나아질것같은제요
☆ 너무 심하시면 약을 처방해 드세요
약에는 2 종류가 있는데 잠들기가 힘들 때 쓰는 것이있고 잠은 잘 들지만 중간에 깨는 경우에 쓰는 약이 있습니다
증상에 맞춰 약을 처방해서 쓰시는 것이 건강상 더 좋을 것 같습니다