짜게 먹으면 온몸이 퉁퉁 붓기도 하나요??

Question

나이

35

성별

여성

오888ㄹㅆ 뷔페에 다녀와서 많이 짜게먹었거든요

간장새우를 많이먹어서요

그런데 손발다리가 엄청땡땡하게.붓는느낌..

짜게먹으면 보통 붓는지..

당뇨가족력이 있거든요

그래서 더많이 부었는지..궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

당뇨가 아주 진행되어 신기능에 영향을 미칠 정도가 되어야 당뇨로 인한 부종을 의심해 볼 수 있지만, 현재로서는 가능성은 낮아 보입니다.

부종의 원인은 매우 다양하지만, 부종 대부분은 특별한 문제가 없는 특발성 부종으로 크게 걱정할 필요가 없는 편입니다. 질문자님의 경우와 같이 과도한 나트륨과 탄수화물의 섭취는 부종의 원인이 되기 쉽습니다. 식사로 인해 붓는 것을 피하려면 염분과 탄수화물의 섭취를 줄이는 것이 좋으며, 특히 저녁 식사는 가볍게 하는 것이 좋습니다. 하체가 많이 붓는 경우에는 다리를 높이 들고 누워 있는 것도 도움 됩니다.

그 밖에도 여성호르몬의 영향으로 생리 시작 전에 몸이 붓는 경우가 있으며, 혈관 질환, 갑상선 질환, 무리한 다이어트나 약물 등에 의해서도 부종이 발생할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

음식을 짜게 먹으면 체내에 나트륨농도가 늘어나고

이 나트륨 농도때문에 물의 재흡수가 많아져서

몸이 붓습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

말씀 주신 것처럼 염분을 많이 섭취하는 경우에는 부종이 일부 생길수있습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 4

짜게 먹을 경우 체내에 염분이 많이 흡수되게 되므로 그로 인한 삼투압 현상으로 붓기 증상이 나타날 수 있긴 합니다. 하지만 그 정도가 심하다면 신장 기능의 이상을 의심해보아야 합니다.