새우는 몸 어디에 좋은지 궁금합니다.

새우가 나름 영양분이 많은 식재료로 알고 있는데요

새우가 어떠한 점에서 무슨 영양성분을 가지고 있길래

몸에 영양분이 많은 음식인건가요?