갑자기 무릎이 아프고 구부릴수가 없어요

Question

성별

여성

나이대

10대

제가 가끔 무릎이 시리달까 어디에 박은것 같이 아플때가 있는데요 가끔이고 통증이 그닥 오래 가지 않아서 그냥 지나가는데 방금 바닥에 앉으면서 무릎이 갑자기 아파졌거든요 그래서 무릎을 접으려고 했는데 너무 아프고 무릎을 움직일수가 없어요 금방 통증이 없어지는것 같지도 않구요 왜 이럴까요

Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

말씀하신 양상은 "반월상연골 손상, 슬개골 문제, 또는 관절 내 잠김(locking)" 가능성이 있습니다.

바닥에 앉을 때 갑자기 통증.움직임 제한이 생겼다면 "연골이 끼었거나 염증이 급격히 자극" 됐을 수 있어요.

지금은 "억지로 펴거나 접지 말고" 냉찜질 후 안정을 취하세요.

통증이 계속되거나 다시 반복되면 "정형외과에서 X-ray + 필요 시 MRI" 확인이 꼭 필요합니다.

답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

갑자기 무릎이 아프고 구부릴수가없는상태라면 염증이나 근육의 파열또는 인대손상과같은 문제일수있는데요

이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다

좀더 정확한 진단을위해 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다!

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

현재로썬 10대인점을 고려해보면 성장통의 가능성도 있지만 연골연화증, 무릎 관절내의 구조적 문제, 허벅지의 문제 등 여러 문제가 있을 수 있습니다.

통증이 동반되는경우엔 우선 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시고 평소 바른 자세 유지 및 통증이 없는 범위내에서 가볍게 스트레칭을 해보시길 바랍니다^^

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

통증이 지속된다면 무릎연골연화증이나 반원상연골 손상 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며

정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

일시적으로 근육이나 관절에 가해졌던 압박감이나 긴장에 의해서 나타나는 증상으로 생각됩니다.

일시적으로 나타나는 증상이라면 건강에 큰 문제가 있는 것은 아니지만, 증상이 자주 발생하거나 점차 심해진다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

가볍게 스트레칭이나 마사지를 하거나 적절한 근력운동으로 관리를 해보셔도 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 내용만으로는 원인을 알기 어렵고 신체 진찰과 추가적 검사가 필요하겠습니다.

무릎 관절의 염증이나 인대 등 구조물 이상 가능성에 대해 정형외과 진료를 받을 것을 권합니다.

Answer 7

설명만으로 보면 급성 무릎 내부 구조 문제 가능성이 있습니다. 특히 반월상연골판이 순간적으로 끼이거나, 슬개골이 일시적으로 어긋난 경우, 혹은 인대·연골 자극으로 급성 염증이 생겼을 때 갑자기 구부릴 수 없을 정도의 통증이 나타날 수 있습니다. 바닥에 앉는 동작에서 발생했다는 점도 이런 상황과 맞습니다.

지금처럼 통증이 지속되고 움직임이 거의 불가능하면 단순한 근육통으로 보기는 어렵습니다. 억지로 굽히거나 펴지 말고, 체중을 싣지 않은 상태로 안정을 취하면서 냉찜질을 해보는 것이 좋습니다. 통증이 몇 시간 이상 지속되거나 부기, 열감, 잠김 느낌이 있으면 정형외과 진료가 필요합니다. 필요 시 X-ray 외에 초음파나 MRI를 통해 연골·인대 상태를 확인합니다.

평소에도 간헐적으로 시린 듯한 통증이 있었다면 반복적인 미세 손상 가능성도 있습니다. 현재 통증이 어느 쪽 무릎인지, 붓거나 열감이 느껴지는지는 확인해보는 것이 도움이 됩니다.