안녕하세요 요즘 코로나때문에 집에만 있다보니 자꾸 게임만 하게되서 생활패턴이 너무 엉망된 느낌이네요.. 제가 10시간동안 게임을 하니 정신건강에 이상이 생기고 눈도 흐릿하고 피로감이 쌓여서 일상생활 하기가 힘듭니다 도와주세요