인간에게 중독이라는 것은 어떻게 해서 생기게 되는 것은가요??
안녕하세요!!
사람이 재미있는 어떤걸 하다 보면 또 하고 싶은 마음이 생기면서 계속하게 되잖아요.. 그런데 이런 중독이라는 것은 어떠한 생물학적 매커니즘으로 발생하게 되는 것인가요??
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
어떤 과정을 거쳐서 중독이 생기게 되는지 알고 싶어요.
중독은 일반적으로 특정한 물질이나 활동에 대한 지나친 욕구와 의존으로 인해 발생합니다. 이러한 중독은 뇌의 화학 물질인 도파민과 관련이 있습니다. 도파민은 우리가 쾌적하고 기분 좋은 경험을 할 때 뇌에서 분비되는 화학 물질로 중독에 관여하는 중요한 역할을 합니다.
중독이 생기는 과정은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 뇌의 도파민 수용체가 중독성 물질에 대해 더 많이 반응하도록 변화하는 것입니다. 이는 중독성 물질을 반복적으로 사용하면서 발생하는 것으로 뇌가 이를 보상하기 위해 수용체를 늘리는 것입니다.
중독성 물질을 사용하면서 뇌의 도파민 수용체가 더 많이 활성화되는 것입니다. 이는 중독성 물질을 사용할 때 뇌에서 쾌적한 경험을 느끼게 되면서 발생하는 것으로 이를 위해 뇌에서는 더 많은 도파민을 분비하게 됩니다.
중독성 물질을 사용하면서 뇌의 도파민 수용체가 더 빠르게 활성화되는 것입니다. 이는 중독성 물질을 사용할 때 뇌에서 쾌적한 경험을 느끼게 되면서 발생하는 것으로 이를 위해 뇌에서는 더 빠르게 도파민을 분비하게 됩니다.
이러한 과정을 거쳐서 중독성 물질을 반복적으로 사용하게 되면 뇌에서는 이를 필요로 하는 화학 물질로 인식하게 됩니다. 그 결과 중독성 물질을 사용하지 않으면 불안 우울 불쾌감 등의 신체적인 증상이 나타나게 되며 이는 중독성 물질을 다시 사용하게 만들어줍니다. 이러한 과정을 이해하고 중독성 물질을 피하며 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 감사합니다.
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안녕하세요. 김경태 전문가입니다.
재미있는 활동에 대한 중독적인 욕구는 뇌의 보상 회로와 관련이 있습니다. 중독은 주로 "보상과 관련된 학습과 기억"에 영향을 미치는 신경전달물질과 회로의 변화로 설명됩니다.
뇌 속의 보상회로는 도파민이라는 신경전달물질이 중요한 역할을 합니다. 재미있는 활동을 즐기면 뇌에서 도파민이 분비되어 쾌감을 느끼게 합니다. 이 때 뇌는 해당 활동과 연결된 자극을 보상으로 인식하고 기억합니다.
인간에게 중독이란 상당히 복잡한 문제로 물질에 따라 다르지만 보통 생물학적, 심리적, 사회적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.
보통 중독성 물질이나 행동을 경험하면 뇌에서는 도파민이라는 신경 전달 물질이 방출됩니다. 도파민은 쾌락과 보상에 연관되어 있어, 중독 행동을 반복하게 만드는 중요한 역할을 합니다. 그리고 반복적인 중독 행동은 뇌의 신경 회로를 변화시켜, 더욱 강력한 보상을 추구하도록 유도합니다. 또한, 자기 조절 능력을 약화시켜 중독 행동을 멈추기 어렵게 만듭니다.
일부 사람들은 유전적으로 특정 중독에 대한 유전적 취약성을 가지고 태어납니다. 또한 스트레스, 불안, 우울증, 외상 경험 등의 심리적 문제는 중독 발생 위험을 높아질 수 있으며 충동 조절 능력이 부족하거나, 위험 감수성이 높은 사람들은 중독에 빠질 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 중독이 발생하는 생물학적 메커니즘은 다음과 같습니다. 우선 '중독'은 나 자신에게 해로운 결과가 온다는 것을 알면서도 지속적이고 강박적으로 그 행위에 몰두하는 상태를 말하는데요, 이는 뇌 속 쾌감 중추와 밀접한 관련이 있습니다. 생활 속에서 우리가 느끼는 쾌감은 각성과 이완을 하면서 만족, 획득, 휴식 등을 통해 느끼는 것인데요, 그런데 일상 중에 자연적으로 발생하는 쾌감이 아니라 어떤 물질이나 반복 행동을 통해 수고 없이 즉각적인 쾌락을 원하게 되면서 중독에 빠지게 됩니다. 니코틴이나 카페인 등은 각성 효과를 일으키고 술, 마약, 신경안정제 등은 이완효과를 빨리 느끼게 해 별 다른 노력 없이 쾌락과 행복을 불러오며, 쾌락 중추에서 형성되는 신경전달물질인 도파민은 짜릿한 쾌감을 주는 행동을 기억하고 반복하게 만드는 기능을 합니다. 감사합니다.
중독은 주로 뇌의 보상 시스템과 관련이 있습니다. 즐거운 경험을 할 때 뇌에서는 도파민이라는 신경전달물질이 분비되어 쾌감을 느끼게 됩니다. 반복적인 자극으로 인해 뇌는 이 보상 경험을 기억하고, 더 많은 도파민을 원하게 되어 같은 행동을 반복하게 만듭니다. 시간이 지날수록 뇌는 같은 수준의 쾌감을 얻기 위해 더 강한 자극을 필요로 하게 되고, 이는 중독적 행동의 악화로 이어집니다. 또한, 전두엽 피질의 조절 기능이 약화되어 충동 통제가 어려워지고, 스트레스 반응 시스템의 변화로 중독 물질이나 행동 없이는 불안감을 느끼게 됩니다. 이러한 복합적인 신경생물학적 변화가 중독의 형성과 유지에 기여합니다.