고민상담
잠이 안 올 때 다른걸 할까요. 누워서 눈을 감고 있을까요?
잠이 안 오는 날에는 누워서 눈을 감고라도 있을지.
아니면 그 시간을 활용해서 무언가를 할 지 정말 고민이 됩니다.
눈을 감고 있어도 여러생각이 드는데. 생각이 많아서 잠이 안 오는 걸까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
잠이 안오는건 여러가지가 있을수있죠 걱정과 몸이 피곤하거나 생각할게 많다거나 머릿속을 비우시고 눈감고있으면 자기도 모르게 잠이들겁니다
안녕하세요. 찬란한오색조72입니다. 생각이 많으신것 같아요. 저같은 경우도 그런데 계속 눈감고있다보면 스르륵 잠이 오더라구요