오늘같이 추운날도 걷기 운동 하시나요

Question

남편이 어제 오늘 이렇게 추운데 걷기 가더라구요 감기거리면 마이너스같은데 다른분들도 이추위에 운동가시나요 어떻게 생각 하시나요

Answer 1

안녕하세요. 까칠한호저172입니다.

저는 일정시간 이상 걷는 것을 습관화 하고 있습니다. 요즘 같은 날씨에도 그냥 롱패딩입고 주머니에 손넣고 노래 들으면서 그냥 걷는데 모자쓰면 딱히 추워서 못하겠다는 느낌은 없어요.