의료상담
허리 견인하면 협착증에 도움이 될까요?
성별
여성
나이대
40대
집에서 세라젬으로 견인모드에 놓고 매일하면 협착증에 도움이 될까요?????
병원안가고 견인모드로 놓고 꾸준히 해보려구요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
세라잼 견인 모드로만 협착증이 근본적으로 나아지기는 어렵고 일시적 완화로는 기대할수 있습니다. 통증이 심하지 않는 범위내에 사용하고, 하루10-15분 무리하지않게 사용해주세요. 근력강화, 체중조절, 올바른자세, 적절한운동과 병행해야합니다.
빠른쾌유를 빕니다 ^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 협착증으로 불편이 있으시군요.
견인이 압박되어 있는 관절사이를 늘려주어 협착증으로 인한 통증을 줄여 주는데는 도움이 될 수 있지만 근본적인 해결은 되지 못하여 재활운동 등 적절한 치료를 받으시는 것이 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
세라젬 견인모드는 일부 요통·디스크 증상 완화에는 도움 될 수 있습니다.
하지만 척추관협착증은 구조적 문제라 견인만으로 호전되긴 어렵습니다.
무리한 견인은 오히려 신경 자극·통증 악화를 부를 수 있어요.
병원 진단 후 운동치료·약물·주사와 병행하는 보조수단으로만 권장됩니다.
답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다!!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 협착증은 좁아진 척추 사이를 견인 효과를 통해 좀 더 넓혀주면서 통증을 완화 시켜주는데 도움을 줄 수 있습니다.
다만 세라젬은 치료적인 도구가 아닌 보조적인 도구이기에 제한 될 수 있으며 매일 하시기보단 상태를 지켜보면 조금씩 상품 설명서에 기재된 횟수, 강도를 지켜주시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
견인을 꾸준하게 해주시면 증상완화에 어느정도 도움이 될 수 있는데요, 견인 이외에도 유연성을 위한 스트레칭이나 근력운동을 꾸준히 병행하시면 보다 효과가 좋습니다.