엄지손가락 삐었는데 병원 가야할까요?
엄지손가락 약간 삐었었는데 일주일 가까히 됐는데
가끔 가다 엄지가 뻐근한거 빼곤 통증 자체는 많이
괜찮아졌어요 첨에 며칠은 냉찜질 해주다가 온찜질 해주고 호랑이 약, 관절염 약 바르고 테이핑하고
이렇게 지냈는데 전보단 괜첞긴 한데 가끔 가다 기분탓인건지 뻐근하네요
이럴땐 자가치유로 쭉 밀고나가는게 좋을지
병원에 가야할지 모르겠습니다. 병원가기 귀찮고 돈아까울것같아서 안간건데 ㅠ 귀찮네여
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
지금 경과만 보면 가벼운 염좌가 회복 중인 느낌이라 당장 병원 안가도 될 가능성이 커요.
다만 뻐근함이 계속 남아 있는 건 아직 조직이 완전히 회복 안 됐다는 신호예요.
2~3주 더 써도 통증이 반복되거나 힘 줄 때 아프면 그땐 사진 한 번 찍어보는 게 나아요.
당장은 무리한 사용만 피하고, 불편하면 테이핑.온찜질 정도로 자가관리 이어가세요.
답변이 도움 되시기를 바래요. 빠른 호전 바랍니다.
감사합니다~^^
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.
통증이 많이 줄어 드셨다면 회복되고 있으신 것으로 보이며 손상정도에 따라 회복기간은 다르겠지만 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.
손상이 완전히 회복되실 때 까지는 온찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 심해지시거나 다시 발생하신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 다행히 관리를 잘해주셔서 많이 호전된 상태라면 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.
지금처럼 온찜질, 호랑이 약, 관절염 약, 테이핑을 해주시길 바라며 꺾이는 동작에서 주변 연부조직의 손상이 나타났을 가능성이 높으니 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 조금씩 해주시길 바랍니다.
만약 지금과 같은 뻐근함과 통증이 2주 이상 지속된다면 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 오래 지속되는 경우에는 진료를 받아보시는 것을 추천드리는데요, 손가락 부위는 피부층 아래 바로 관절이나 힘줄, 인재와 같은 조직이 위치하기 때문에 손상이 발생하기 쉽고, 말초부위이므로 회복에 시간이 오래 소요될 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
엄지손가락은 다른 손가락과 달리 인대 손상(특히 측부인대)이 발생하면 만성 불안정성이나 관절염으로 이어지기 매우 쉬운 부위입니다. 현재 뻐근함이 남은 것은 인대가 완전히 회복되지 않았거나 미세하게 늘어난 상태일 수 있습니다. 지금은 테이핑이나 보호대를 착용하여 최대한 사용을 아껴주세요. 만약 일주일뒤에서 통증이 여전하거나 뻐근함이느껴진다면 병원 가는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!