등산시 무릎은 아푼데 보호대를 차면 불편하고
등산시 무릎보호대 필수인지 문의드립니다.
사람마다 다 틀릴것같긴한데 양쪽을 다차야하는지도 궁금하고요 답변부탁드립니다.
안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 무릎 보호대가 필수는 아닙니다. 그래도 확실히
보호대 차면 무릎이 덜 아픕니다. 저는 양쪽 다 하지는 않고
안좋은 무릎만 해주고 있는데 불편하지만 매우 만족합니다.
안녕하세요. 느긋한베짱이277입니다.
무릎이 원래 안좋으시거나 통증이 있는 분들이 등산을 하실 때는 무릎보호대를 차고 등산하시는게 좋습니다. 아무래도 내리막길에서는 하중이 무릎에 가기 때문에 미리 예방차원에서 하시는 게 좋습니다.
안녕하세요. 쿨한줄나비108입니다.
무릎보호대가 필수는 아니지만 착용하는게
무릎에 좋아요 혹시 모를 부상도 예방되니깐요
그래도 무릎보호대보다 중요한게 하산시에 등산할때보다 더 천천히 조심히 내려오는게 무릎에 좋아요
내려올 때 힘이 덜 드니깐 빠르게 내려오시는 분들이
많은데 무릎 아작나요...내려올때가 무릎에 데미지가 더 쌓이기 쉬우니 여름철이나 너무 답답하시면 천천히 하산하시면서 좋을거같아여
안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 등산시 무릅보대는 필수가 아닙니다 무릎이 안좋거나 보호를 하고 싶으면 착용하면 좋습니다 효과는 좋습니다
안녕하세요. 세련된들소182입니다.
필수는 아니지만 무릎이 아프다고 하니 무릎보호대를 차는 것이 좋을거 같습니다. 어느 정도 참을만 하면 높은 산보다는 낮은 산 위주로 가시는 것이 무릎건강에 좋울 듯 싶습니다
안녕하세요. 새까만오징어178입니다.
당연합니다
등산을 하다보면
어떻게 부상을 당할지
모르기 때문에 꼭 무릅
보호대를
해야 합니다
6개의 답변이 있어요!