등산시 발을 잘 접질르는데 조심해도 한번 다친 발목은 다시 다치는 일이 많네요 조심할수 있는 방법을 알려주세요~~~~~~~~~
안녕하세요. 제일빠른나무늘보13입니다. 아무래도 밑을 잘보고 조심히 걷는 수밖에 없습니다.
발목 등산화로 해서 짱짱하게 발목을 묶어주는것도 도움이 됩니다.
