양쪽사타구니위양쪽이 통증이 있는데 가끔 골반쪽도 약한통증이발생해서 침 물리치료을 해도효과가없는데 좋은운동법 있을까요

Question

누워서다리을 쭉펴서  발을 양쪽으로 누피면 사타구니위쪽에 통증이  심하게와요 양반다리 자세로 앉아있을때도 가끔 거름거리 에서도 통증이 있는데 상당히 기분나쁘게 통증이 있는데  엑스레이사진으로는 뼈도이상이없다고하네요  좋은치료나 운동법없을까요

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다..양측 또는 한측 하지 단측의 피부면을 따라 저린 증상이 있다면 증상으로 진단 할 수는 없지만 허리디스크의 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 다리로 내려가는 신경이 디스크 또는 협착증에 의해 압박이되면 해당 증상을 유발할 수 있습니다.정형외과 진료 후 추가검사도 고려해보시는것이 좋습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 이야기하시는 증상은 다소 비특이적입니다. 디스크의 가능성이 있어 보이긴 하지만 이외에 여러가지 척추나 골반 질환에 의한 것일 수도 있습니다. 뼈가 이상이 없더라도 인대나, 신경, 디스크 등의 문제일 가능성이 있습니다. 증상을 호전시키기 위해서는 정확한 원인을 최대한 찾아내야 하기 때문에 당장 특별히 증상에 좋은 치료법이나 운동법은 알 수 없으며 MRI 등의 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.

김창윤 의사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당하는 부위에 있는 임파선에 염증이 발생한 경우에도 통증이 있을 수 있습니다. 해당하는 것은 ct를 찍어보야 알 수 있습니다.정확한 확인 위하여 CT 있는 병원 내원하여 보시기 바랍니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

푸른하늘이 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사타구니에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면  충분히 휴식을 취하시고 해당부위에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 통증이 지속될 경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.