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오징어에는 어떤 영양성분이 들어있나요?

우리가 즐겨먹는 오징어에는 일반 생선과 달리 좋은 영양소가 많이 들어있는 것으로 알고 있습니다. 오징어에는 어떤 영양소분이 들어있는지 알고 싶어요.

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