안녕하세요.숙연한아비121입니다.
잡채를 자주먹다가 문득 잡채는 뭘로 만들까 궁금해졌습니다.다이어트 식단으로는 어떤가요?
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 잡채 자체가 칼로리가 높고 당면이랑 돼지고기 각종 야채로 만듭니다. 다이어트 식품으로는 별로입니다. 곤약면으로 잡채를 만들면 다이어트 식품으로 괜찮을것 같네요.
