잠을 한시간정도 밖에 못자고 심장이 너무 쿵쾅거립니다.
24시간 내내 심장이 너무 쿵쾅거립니다.
제가 눈을 다치고 평소에 건강염려증까지 있는데 잠을 계속 못자니까
심장이 24시간 내내 쿵쿵거리고
누우면 더 심해져서 잠에 도저히 들지 못합니다.
심초음파 검사상 , 약간 역류는 있다고 하고
당시 심전도는 정상이였지만
24시간 심전도 홀터검사는 하지 못했습니다.
정신과 약을 먹어서라도 잠들고싶은데
데파스정 0.5mg 먹어도될까요?
ㅠㅠ 그냥 깨어있을때에도 심장이 너무 약한 느낌을 받다보니까 걱정이 너무많이 됩니다..
안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.
심계항진 증상인것 같습니다 카페인 섭취 나 스트레스 ,과오,신경예민 불안,수면장애등 과 관련되는 증상입니다
그외 갑상선 항진증이나 심징부정맥도 괸련 될 수 있으니 대학병원 심장내과를 보시기 바랍니다
빠른 쾌유를 기원합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 잠을 잘 이루지 못하고 심장 박동이 너무 강하게 느껴지네요. 심장이 계속해서 쿵쿵거리고 누웠을 때 더욱 심해진다면 불편함과 걱정이 많아질 수 있습니다. 게다가 눈 다침과 건강염려증까지 겹쳐 더욱 불안감이 커질 수 있겠습니다.
이미 심초음파 검사에서 약간의 역류가 있다고 하셨고, 심전도는 정상이었지만 24시간 심전도 검사는 진행하지 않으셨네요. 이러한 정보들에 따라 심장의 물리적 이상보다는 심리적 요인이 더 크게 작용할 가능성도 있습니다. 특히 잠을 잘 이루지 못하고 심장이 약하게 느껴지는 것은 불안과 스트레스 때문이다 볼 수도 있습니다.
데파스정 0.5mg 복용을 고려하고 계시군요. 데파스정은 불안 완화와 수면 유도를 도울 수 있는 약입니다. 그러나 새로운 약물을 시작하시기 전에는 반드시 병원을 찾아 전문의와 상담 후 복용하는 것이 필요합니다. 약물은 개개인의 건강 상태나 다른 복용 중인 약과의 상호작용 등을 고려하여 신중하게 결정해야 됩니다.
이 상황에서는 가능한 빨리 병원을 방문하여 현재 상태에 대해 정확히 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 심장 증상이 지속되고 있는 만큼 심리적인 부분과 함께 내과적인 상태도 함께 확인해보시는 것이 안전하겠습니다. 또한, 심리적인 긴장을 완화할 수 있는 다양한 방법들도 함께 고려해보시면 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 수면 부족과 불안이 심장 두근거림(심계항진)을 악화시키는 악순환에 빠져 계신 것 같습니다. 특히 건강염려증이 있으신 분들은 신체 감각에 더 민감해지면서 실제 증상이 심화되는 경험을 하곤 합니다. 심초음파에서 경미한 역류 소견은 많은 사람들에게서 발견되는 흔한 현상으로, 대부분 임상적으로 큰 의미가 없는 경우가 많습니다. 데파스정(에티졸람)은 불안 완화와 수면 유도에 도움을 줄 수 있는 약물이지만, 의사의 처방 없이 자가 복용은 권장되지 않습니다. 벤조디아제핀계 약물은 의존성과 내성이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 현재 상태는 응급실 방문보다는 가까운 정신건강의학과나 내과 진료를 통해 적절한 평가와 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 의사는 증상과 상황을 고려하여 적절한 약물이나 심리적 접근법을 권고해 드릴 수 있습니다. 당장의 불안 완화를 위해서는 복식호흡, 점진적 근육 이완법, 명상 앱 등을 활용해 보시고, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이며, 취침 전 블루라이트 노출을 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 수면 습관을 형성하는 것도 중요합니다. 하지만 이 모든 것보다 전문가의 도움을 통한 적절한 치료가 가장 효과적일 것입니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
심장이 쿵쿵거리는 증상과 잠을 잘 수 없는 상태는 상당히 불편하고 불안할 수 있습니다. 심장 역류가 있다는 말은 소량의 역류가 있을 수 있다는 뜻이지만, 이 정도로 심장이 계속 쿵쾅거리는 것은 다른 원인이 있을 수 있죠.
특히 정신적 스트레스, 불안 또는 건강염려증으로 인해 심장 박동이 불규칙하거나 강하게 느껴질 수 있습니다. 불면증과 심장 박동이 느껴지는 현상이 동시에 발생하면 심리적 요인이 크게 작용할 수 있기 때문에, 이를 해결하기 위한 불안 관리와 스트레스 완화가 중요하구요
데파스(디아제팜)은 불안 완화나 수면 유도에 사용될 수 있지만, 이를 장기적으로 의존하는 것은 좋지 않으며, 만약 이 약을 사용하고자 한다면 반드시 정신과 의사와 상담 후 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 24시간 심전도 검사를 통해 심장의 정확한 상태를 모니터링하는 것이 좋고, 필요하다면 심장과 관련된 다른 검사들도 고려해보세요. 심장 상태가 정상적이라면 불안이 큰 원인일 수 있으니 심리적인 도움도 고려하시는 것이 좋습니다