안녕하세요.
탕후루는 설탕과 물엿을 주재료로 만들기 때문에 당 함량이 매우 높습니다. 당 함량이 높아 아래외 같은 건강상의 문제를 일으킬 수 있습니다. (예상)
비만: 당분은 체내에서 지방으로 축적되어 비만을 유발할 수 있습니다.
당뇨병: 당분을 과다 섭취하면 혈당이 급격히 상승하여 당뇨병을 유발할 수 있습니다.
심혈관 질환: 당분은 혈관 내 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
충치: 당분은 치아에 부착하여 충치를 유발할 수 있습니다.
또한, 탕후루는 칼로리도 높아 과다 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 따라서, 탕후루는 가끔씩 드시는 것이 좋으며, 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
