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그럭저럭마른무궁화
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체했을때 손발을 따는게 효과가 있나요?

성별
여성
나이대
30대

어머니께서 체하시거나 몸이 아플때 손발을 따달라고 하시는데 이게 정말 효과가 있나요? 따달라해서 따드리는데 정말 효과가 있는건지 궁금하네여.

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7개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.


    어머니께서 손발을 따달라고 하시는 것은 전통적으로 말초 혈액순환을 돕는 다는 의미에서 하는 행동입니다 실제로 다뜻한 손발은 혈액순환을 촉진해 몸이 편안해지고 증상이 완화되는 느낌을 줄 수 있습니다. 과학적으로 직접적인 치료 효과가 명확하진 않지만 심리적 안정과 편안함을 주어 회복에 도움이 될 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

    체하였을 때 사혈을 하면 혉액 속 염증을 제거하고 혈액순환을 촉진시켜 소화에 도움을 줄 수 있을 것입니다.

    답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    체했을때 손발을 따는건 혈액순환을 촉진하고 경락을 자극하기때문에 도움이될수있는데요 하지만 과학적인 근거는 없기때문에 개인차가 클수있습니다

    좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

  • 안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

    올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 손발 따는 것은 우리나라에서 이전부터 시행하던 민간요법에 해당하는 것으로, 특별히 의학적으로 밝혀진 내용보다는, 손따는 행위 이후에 혈액순환이 촉진되면서 증상 호전되는 경우가 있는 것으로 보고 있습니다.

  • 안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

    지금과 같은 경우는 손발을 따는것은 과학적으로 증명이 되지는 않았지만 심리적인 안정, 플라시보 효과, 혈자리 등 여러 효과를 통해 도움이 될 수 있습니다.

    다만 주의해야할것은 딸 때 바늘의 위생 상태이며 충분한 소독을 거친 후 사용하시길 바랍니다.

    또한 손발을 따지않더라도 소화제 복용, 따뜻한 물 마시기 등 여러 방법들도 있으니 고려하시길 바랍니다.

    답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^

  • 안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

    손을 따는 행위가 과학적으로 효과가 입증된 것은 아닙니다.

    일시적인 자극으로 인해 불편감이 일시적으로 감소되는 효과는 있을 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    주의를 distraction 시키는 효과는 있습니다.

    하지만 손가락을 딴다고 해서 (소위 말하는 사혈이지요) 체하시거나 몸이 아픈 것이 낫지는 않습니다.

    과거 사혈이 만병통치약처럼 받아들여지던 시절이 있었습니다.

    미국 건국의 아버지인 조지 워싱턴의 경우도 폐렴의 치료로 사혈을 하다가 명을 달리 하셨지요