의료상담
이빨을 오래 닦으면 치아에 안 좋은건가요?
이빨을 오래 닦으면 치아에 안 좋은건가요. 칫솔질을 3분만 하라고 알고는있는데요. 하다보면 3분은 금방 지나가서 7~8분은 하는거같은데요. 오래하면 오히려 치아에 안 좋은건가요.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아를 오랫동안 꼼꼼히 닦는 습관은 좋은 습관입니다. 하지만 닦는 와중에 치아에 너무 강한 힘이 가해지지 않도록 하는 것이 좋습니다.
치약에는 연마제가 들어있는데 이 연마제가 치아를 너무 강하게 자극할 경우 치아에 마모증이 생길 수 있기 때문입니다. 양치질을 하되 약한 힘으로 꼼꼼하게 해주는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
3분만으로는 부족할 수 있습니다. 3분만 하라는 것이 아니라 3분 이상 하라는 것입니다. 너무 오래하면 치아가 닳을 수는 있겠지만 그것은 너무 과하게 했을때 문제가 되는 것이고, 치아를 구석구석 닦지 못했다면 3분을 넘겨도 괜찮습니다. 3분 됐다고 이를 다 못닦았는데 헹굴 수는 없지요.ㅎㅎ저도 치실까지 하려면 3분으론 택도 없습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 지나치게오래한다면 치아가 마모될 수 있으며 양치질은 3분이상 하면 효율이 많이 떨어집니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
꼼꼼히 하다보면 10분까지도 소요됩니다 3분이내로 하라는 그런 제한은 없습니다 다만 과도하게 세게하면 마모될 수 있습니다