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고독한일개미
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유당불내증을 완화시킬 수 있는 방법이 있나요?

성별
남성
나이대
35
기저질환
없음
복용중인 약
없음

유당불내증이라 우유를 먹으면 배가 아픈데 그렇다고 운동을 좋아해서 우유를 완전히 끊을수도 없는 상황입니다.

유당불내증을 완화시킬 수 있는 방법이 있을까요?

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