보통 흰쌀밥은 다이어트나 건강에 안좋다고 현미밥을 추천하는걸 많이 들었는데 보리밥으로 먹으면 어떤 점이 좋고 어떤 점이 안좋을까요? 개인적으로 보리밥을 좋아해서 평생 먹을 수 있을 것 같아서 질문 올립니다.