맹물 마시기랑 커피 연하게 마시기.

Question

물을 많이 마시라고 하는데 그냥 맹물 마시기는 어려워서 커피를 좀 연하게 타먹는데 매일 그렇게 마시면 몸에 문제가 생기거나 그러진 않겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 영험한호박벌852입니다.

연한커피라도 커피이기 때문에 장기간 복용시 문제가 생깁니다.

그냥 맹물만 드시는걸 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 반듯한쥐148입니다..

물을 자주마실려면 물만 마시는게 좋습니다.커피를 자주마시면 이뇨작용때문에

더 안좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 행운의바다매210입니다.

맹물을 마시기가 힘드시면 커피보다는 카패인이 없는 차를 마시는 것이 좋습니다

커피를 연하게 마셔도 카패인이 있기 때문입니다