평소 하루 2끼 점심 저녁 이렇게 먹고 있는데요
최근 운동할 시간도 없고 그래서 식단 구성을 다이어트 식단으로 구성해볼까 생각합니다.
현실적으로 실천 가능한 식단 꿀팁 부탁드릴께요.
참고로 시간 관계상 운동은 못합니다.
