요즘 공황장애와우울증을 치료받고 있습니다
근데 입맛이없거나 폭식을 하는 주간이
왔다갔다합니다
그살도 갑자기 쪄버려서 5킬로이상 ㅠ
폭식을 줄이는 방법이 있을까요 ㅠ
스트레스를 받으면 먹는걸로 풀려하는 거같고
기력이 확떨어지면 먹어야겠다는 생각이 듭니다
