아이 키우는 집에서 온도 관리를 어떻게 해야할지 고민입니다.

Question

최근 날씨가 매우 더워지면서 아이들이 더웠다 추웠다를 반복하는 것 같습니다.

집에서 놀때도 금방 아이들이 땀이나 너무 더워할까 에어컨을 틀어주면 금새 추워하게 됩니다.

이런 상황에서 어떻게 온도관리를 잘 할 수 있을지 궁금합니다.

꿀팁이 있다면 알려주세요 !

Answer 1

아이 키우는 집에서 온도 관리를 어떻게 하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다.

24도~26도 정도로 설정을 하며

열대야 모드나 취침 모드를 활용하면 좋겠습니다.

너무 낮은 온도로 설정하게 되면 냉방병이나 감기에 쉽게 노출 될 수 있습니다.

선풍기를 함께 활용해도 좋다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

사람들이 방 안에서 생활을 하다보면

가장 중요한 것이 온도와 습도 이지 않을까 싶어요.

특히, 더운 여름철은 온도와 습도가 가장 예민하고 민감하게 받아들이면서 불편함을 느끼는데요.

아이들이 있는 집은 아마도 에어컨을 틀면 추울까봐 걱정이 되고, 습하면 땀띠가 날까봐 걱정이 되고,

건조하면 코가 막히지 않을까 라는 염려가 많을 것 입니다.

여름철 방 안의 적정 온도는 낮잠 잘 때는 25도에서 26도, 밤잠 잘 때는 24도면 적당 합니다.

여름은 생각보다 실내가 더 습할 수 있습니다. 적정한 습도는 40~60% 정도면 적당 합니다.

Answer 3

안녕하세요.

아이가 있는 집에서는 실내 온도를 24~26도로 유지하는 것이 가장 이상적입니다. 에어컨은 직접 바람이 닿지 않도록 천장 방향으로 설정하고, 선풍기나 서큘레이터로 공기를 순환하면 더 좋습니다. 아이들이 땀을 많이 흘릴 때에는 시원한 물수건으로 닦아주고, 땀 식기 전에 옷을 갈아입히는 것도 중요합니다. 잠을 잘 때는 얇은 이불이나 수면조끼를 활용하여 체온 유지를 도와주세요. 습도는 40~60% 선을 유지하면 더 쾌적하게 지낼 수 있습니다. 무엇보다도 아이의 반응을 자주 살피면서 그때그때 조절해 주는 게 안전하고 효과적입니다.

Answer 4

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.

요즘 날씨가 너무 덥습니다. 저도 아이들이 더웠다 추웠다를 반복할 때 고민이 많습니다. 에어컨을 틀어주면 금세 시원해지긴 하지만 너무 차가워지면 감기 걸릴까 걱정도 됩니다.

온도 관리에서 중요한 점은 에어컨을 너무 강하게 틀지 않고, 25~26도 정도로 설정하는 것입니다. 자동 모드를 사용하면 온도 변화에 맞게 조절되므로 아이들이 추운 상태가 되는 걸 방지할 수 있습니다.

선풍기를 함께 사용하면 공기가 고르게 퍼져서 온도 차이가 줄어들어 도움이될 수 있습니다. 아이들에게는 가벼운 면 소재 옷을 입히는 게 좋습니다.

자주 환기를 시켜주면 실내 공기가 신선하게 유지되며 온도 변화가 덜할 수 있습니다. 아이들과 더운 날씨에 건강하게 지낼 수 있길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

에어콘을 켰다 껐다를 반복하는 것 보다는 25도를 적정 온도로 하여 유지 시켜 주는 것이 좋습니다.

또는 시간 타이머를 통해서 일정 시간 뒤에는 자동으로 꺼지게 하는 것도 좋은 방법일 거 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

아이 있는 집은 실내 온도 24-26도, 습도는 40-60%로 유지하는게 좋습니다. 에어컨은 직접 바람이 닿지 않게 간접풍으로 틀고, 서큘레이터나 선풍기로 공기를 순환시키면 체감 온도 조절에 좋습니다. 아이 옷은 땀 흡수가 잘 되는 면 소재로 얇게 입히고 땀 난 후엔 마른 옷으로 갈아입히기도 중요합니다.