이제 나이가 40이 넘어가다보니 뱃살만 찌고 있습니다. 그렇다고 술을 자주마시거나 음식을 많이 먹는편도 아닌데 뱃살만 쩌서 고민입니다. 혹시 뱃살빼는데 효과적인 음식이 있을까요???
