제가 고구마를 그렇게 안 좋아해서 다이어트 할때 잘 안먹는데 그 대신 밤을 먹어보려고 하거든요. 매년 산에 가서 밤을 따와서 집에 많기도 하고 제가 좋아해서요. 다이어트 식단으로 밤 어떨까요?