보통 고기보다는 야채를 많이 먹으라는 말들을 많이하는데요. 즉, 동물성 보다는 식물성을 많이 섭취하라는 이야기로 들리는데, 그렇다면, 일반 성인남성 기준 하루에 섭취해야 하는 야채의 양은 어느정도로 알려져 있나요?
