잠들기전에 먹으면 특히 안좋은 음식음 무엇인가여?

잠들기 전에 먹으면 소화를 시킬시간이 없어서 다 안좋을거 같은데 특히 잠들기 전에 먹으면 안좋은 음식은 어떤것들이 있는지 궁금합니다.