매운거 먹으면 어떻게 빨리 진정 시킬 수 있나요?

Question

제가 매운걸 진짜 못 먹는데 스트레스 받으면 매운음식을 버릇처럼 먹어서요. 매운거 먹을때마다 후회하긴 하지만 못 참는데 매운걸 빨리 진정시키는 방법있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

저도 매운 음식을 잘 먹지 못하는 편인데 그럴 때는 차가운 우유나 쿨피스를 먹는 것이

매운맛을 중화시켜주는데 좋은 역할을 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 한비트입니다.

보통 매우거는 우유랑 먹으면 금상첨화입니다. 우유는 캡사이신을 씻겨주는 효과가 있습니다 ㅎㅎㅎ