밤에먹으면 안좋고 아침에 사과먹으면 금사과로 불릴정도로
좋다고 하던데 아침에는 왜 사과를 먹게 되면 좋은건지
자세하게 알려주세요
안녕하세요. 견실한테리어77입니다.
아침 공복에 사과를 먹으면 체내에 쌓여 있는 독소를 정화하고
활기찬 생활 활동을 수행하는데 필요한 에너지를 공급 할 수 있다고 합니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
아침에 사과를 먹게되면 식욕을 돋구어 줍니다.
또한 사과의 유기산 성분이 위의 활동을 활발히하게 하여 위액분비를 촉진시켜 줍니다.
소화 흡수를 도와주는 것이죠.
