행사트러스설치보조 힘든일인가요?
제목그대로 운동1도 안한 일반인이 하기에는 어떤강도인가요 8시간정도 하는거 같은데. 궁금합니다
알려주실분 자세하게도 알려주시면 감사합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
트러스 설치 및 보조 같은 경우 반복적인 무거운 자재 운반 및 들어 올리기등의 작업으로 인해서 체력 소모가 클 수 있으며 운동을 평소에 안한 일반적인 사람이라면 허리와 어깨 등에 무리가 가면서 통증이 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
트러스 설치 보조는 무거운 자재 운반, 반복적인 들기 올리기 높은 곳 작업 보조 등이 포함되어 체력 소모가 큰 편입니다.
운동 안한 일반인에게는 허리 어깨 통증 유발 가능성이 높고 8시간 작업은 상당히 고강도로 느껴질 수 있습니다
처음이라면 보조 중에서도 가벼운 업무부터 시작하고 스트레칭, 보호장비 착용이 꼭 필요해요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
행사에서 설치보조를 하는일은 보통은 무거운물건을 옮기거나 몸을 많이사용하는경우가많은데요 30대 젊은 남성의 경우 크게문제가되지않을수있지만 평소 운동을 잘 하지않고 체력적으로 약해져있는상태라면 많이 힘들어질수도있습니다
하지만 어떤일인지에따라서 달라질수있으니 관리자와 충분히 이야기를 나눠보고 일을할지말지 결정해보는것이 좋을거같습니다
감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 업무는 상당히 많은 육체적 노동 강도를 요하기 때문에, 부상에 주의하시는 것이 좋습니다.
날씨나 업무를 같이 하는 사람에 따라 다르겠지만, 일반적으로 높은 노동강도의 업무입니다.