9개월아기 밤수면에 대해서 !
9개월아기 저녁 8시쯤 잠들면 4-5번정도 깨는거같아요 아침 6-7시쯤 일어나구요 중간에 깨면 앉아서 으앙하고 우는식인데 또 들어가서 토닥여주면 잠드는데 평균적으로 아기들 수면이 이런패턴일까요?
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아이가 수면중에 자주깨서 우는데는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다
첫번째 배가 고픈 경우
두번째 이가 나는 시기 이 앓이하는 경우
셋째 기저귀 발진등으로 인한 통증
넷째 지나친 관심과 자극(흔히 손이탔다고 하죠?)
다섯째 감기등의 질병이 들었을 경우
등등 여러가지 가능성이 있습니다 모든 가능성을 열어두고 아이가 잠이 오는데도 자지 않는다면 잘 살펴볼 필요가 있을 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 통잠을 못 자는군요.
자다 깨서 우는 것도 성장 중에 오는 모습들인데 평소 아이가 스트레스가 없는지도 체크해 보셔야 할 것 같아요
낮에 몸을 너무 안 움직이는 것보단 적당한 신체 활동은 밤에 숙면을 취하는데 도움이 되니 낮에 많이 움직이도록 해주기 바랍니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
보통은 한두번 정도 깨기는 하는데요, 4~5회 일어나면 많이 일어나고 아이의 수면의 질이 안좋다고 볼 수도 있습니다. 아이의 수면의 질을 방해하는 요소가 무엇인지 찾아봐 주시기 바랍니다. 저녁인데도 밝은 방일 수도 있고, 높은 방의 온도 일 수 있습니다. 아이는 보통 선선한 환경에서 잠을 자야 수면의 질이 좋아집니다. 참고해주세요.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
4~5번 정도 깨는 것은 일반적이지 않습니다.
깨지 않고 숙면을 취하는 것이 아이 성장에 좋습니다.
일시적인 현상일수 있지만 계속해서 그런다면 수면장애의 일종인 야경증 또는 야제증 일 수 있습니다.
개선을 위해서는 낮잠시간을 줄여보시고, 활동적인 놀이를 많이 하시고, 일정한 수면 패턴을 유지해주시고, 방의 온도와 습도를 적절하게 유지해주세요. 또 아이가 자는 시간에는 조용한 환경을 만들어주세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에 따라서 수면패턴이 다를수있습니다
현재 상황에서 크게 문제될것은 없는듯합니다.
시간이 지나면 이러한 부분은 점차적으로 개선될수있을것입니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들이 성장하는 과정에서 자주 나오는 패턴이니
너무 염려하지 않으셔도 됩니다.
아이가 자다가 깨서 운다면 바로 반응을 보이시지 마시고
몇분은 지켜보시길 바랍니다.
그러면 아이가 바로 다시 잠들 수 있습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이가 자다가 자주 깨면 철분 수치를 확인해 보기 바랍니다.
철분이 부족하면 중간에 자주 깬답니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이들이 통잠을 자는 경우도 많지만
그렇게 자주자주 깨는 경우도 많습니다
이러한 경우에는 아이가 배가 고프지는 않는지
어디가 아프지는 않은지 잘살펴보시기 바랍니다
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
9개월령의 영아는 아직까지 수면습관이 형성되지 않고 뇌가 성숙하지 않았기에 자연적으로 관찰될 수 있는 증상으로 보입니다. 아이를 깨우지 마시고 조심스럽게 다시 잠자리에 들게 유도하시면 시간이 지나 자연히 사라지는 경과를 취하는 경우가 많으니 불안감을 가지고 아이가 인지하지 못하게 도와주시는게 좋을것으로 사료됩니다.
