고혈압 환자가 한파에 외출하면 왜 위험한지 궁금합니다.
고혈압을 판정받은게 4년정도 된거 같은데 현재 계속 약을 먹고는 있는데요. 뉴스에서보면 추운날에 특히 한파에는 외출을 삼가하라는 기사를 자주 보는데요. 왜 고혈압환자는 추운날 야외활동을 하면 위험한지 궁금합니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
일반적으로 온도가 낮아지면 혈관이 수축하면서 혈압이 상승하게 됩니다. 혈압이 급격히 상승하게 되면 고혈압에 의한 뇌출혈등이 유발될 수 있어서 조심하라고 하는 것입니다.
급속한 온도변화가 연관있을 수 있어서 조심해야겠지만,, 혈압 잘 조절되는 분은 너무 걱정하시리 정도는 아닙니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
기온이 갑자기 낮아지는 환경에 노출되면 혈압이 일시적이지만 급격히 오를 수 있는데, 고혈압 환자들에게는 이러한 상황이 뇌출혈과 같은 문제를 유발할 수 있으므로 더 위험합니다. 따라서 방한에 각별히 신경쓰시는 것이 안전합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
추운환경에 갑자기 노출이 될 경우 혈관이 갑자기 수축을 하면서 일시적으로 혈압이 갑자기 오를 수 있습니다.
그렇기 때문에 고혈압 환자 및 심혈관 질환자들은 한파가 올 경우 외출을 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
갑작스러운 추운날씨에 혈관이 수축이 일어나고, 따뜻한 곳에 가면 갑자기 혈관이 확장됩니다.
이 과정에서 뇌출혈이 생길수도 있습니다.
추운 환경에서는 전신의 혈관이 수축하는 영향을 받습니다. 그로 인하여 혈압이 상승하는 효과가 발생하게 되는데, 고혈압 환자의 경우 기저 혈압이 높은데 거기서 혈압이 더 상승하기 때문에 위험할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
추운 기온에 노출이 되면 혈관이 수축하기 때문에
고혈압으로 인한 위험성이 올라간다
그런 식으로 이해하시면 됩니다
어차피 약 잘 드시고 따뜻하게 입고 나가시면 아무 문제 없습니다
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
고혈압 환자가 한파에 외출하면 위험한 이유는 다음과 같습니다.
혈관 수축으로 혈압 상승
추운 날씨에 노출되면 우리 몸의 혈관은 수축하게 됩니다. 이는 체온을 유지하기 위한 자연스러운 현상이지만, 고혈압 환자의 경우 혈관이 이미 좁아져 있는 상태이기 때문에 혈관 수축으로 인해 혈압이 더욱 상승할 수 있습니다.
혈액 응고 위험 증가
추운 날씨에는 혈액이 끈적해지면서 응고하기 쉽습니다. 혈액 응고가 발생하면 혈관을 막아 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.
근육 경직으로 뇌졸중 위험 증가
추운 날씨에 장시간 야외 활동을 하면 근육이 경직될 수 있습니다. 근육 경직으로 인해 혈액 순환이 잘 이루어지지 않으면 뇌졸중의 위험이 증가할 수 있습니다.
따라서, 고혈압 환자는 한파에 외출할 때 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.
따뜻하게 입으세요. 두꺼운 옷을 여러 겹 입어 체온을 유지하세요.
외출 시간을 줄이세요. 가능한 한 짧은 시간 동안만 외출하세요.
무리한 운동을 피하세요. 추운 날씨에 무리한 운동은 혈압을 상승시킬 수 있습니다.
혈압을 자주 측정하세요. 외출 후에는 혈압을 자주 측정하여 혈압 상승 여부를 확인하세요.
만약, 외출 후 어지러움, 두통, 가슴 통증 등의 증상이 나타나면 즉시 실내로 이동하여 휴식을 취하고, 증상이 지속되면 병원에 방문하세요.
